Étiquette : Atelier

Le fait de rire stimule l’organisme en apportant plus d’oxygène au corps et au cerveau. Rire libère des endorphines, ces hormones du bonheur qui apportent une sensation de calme et de bien-être. Rire est aussi un véritable outil de gestion du stress et un bon exercice pour gainer la ceinture abdominale ou encore développer sa capacité respiratoire.

Une séance de yoga du rire se déroule en 3 temps pour bien en profiter :
– Accueil et échauffement pour revenir à son corps
– Jeu avec les sons du rire grâce à divers exercices du yoga du rire
– Relaxation et partage

Le fait de rire stimule l’organisme en apportant plus d’oxygène au corps et au cerveau. Rire libère des endorphines, ces hormones du bonheur qui apportent une sensation de calme et de bien-être. Rire est aussi un véritable outil de gestion du stress et un bon exercice pour gainer la ceinture abdominale ou encore développer sa capacité respiratoire.

Une séance de yoga du rire se déroule en 3 temps pour bien en profiter :
– Accueil et échauffement pour revenir à son corps
– Jeu avec les sons du rire grâce à divers exercices du yoga du rire
– Relaxation et partage

Place aux artistes !

Fin de saison rime avec créations !
Spectacles, expositions, concert… une occasion pour le public de découvrir les productions de nos ateliers !

– 17h / Drôles de dames
atelier de théâtre pour adultes, animé par Mildred Velasquez
Dans le calme et la routine de la vie, on est rassuré, on s’accroche à nos repères de tous les jours. Mais que se passe-t-il une fois qu’un événement vient troubler cette routine ? Sommes-nous préparés aux changements ? Sommes-nous prêts à faire évoluer notre mode de vie et trouver le bonheur ?

Billetterie Weezevent

Place aux artistes !

Fin de saison rime avec créations !
Spectacles, expositions, concert… une occasion pour le public de découvrir les productions de nos ateliers !

Samedi 27 mai

– 17h / Monsieur Vandecasbeek
atelier théâtre ados, animé par Mildred Velasquez
Nous ne sommes pas toujours capables de comprendre tout ce qui se passe autour de nous… Encore moins, parfois, ce qui arrive aux personnes qui nous entourent… Et si la science apportait toutes les réponses ?
– 18h / Vernissage – exposition
de l’atelier peinture pour adultes, animé par Krasimira Koleva
– 19h / Concert
par l’atelier chant, animé par Sara Lejeune

Dimanche 28 mai

– 15h / Vernissage exposition
de l’atelier arts plastiques pour enfants, animé par Elodie Moureaux
– 16h / La maison trampoline
atelier théâtre 5-8 ans, animé par Mildred Velasquez
Quand la tendresse et la douceur ne font plus partie de nos vies, que nous croyons que c’est la norme, il faut rebondir pour réaliser qu’il existe une meilleure façon de vivre !
– 17h / Et si on osait…
atelier théâtre 9-12 ans, animé par Mildred Velasquez
Que faire quand on a peur et qu’on a mal ? Il faut se taire et supporter la douleur ? Ou devenir agressif et faire du mal aux autres pour se sentir plus fort? Et si on osait demander de l’aide en parlant en quelqu’un de ce qui nous arrive ?

Dimanche 11 juin

– 17h / Drôles de dames
atelier de théâtre pour adultes, animé par Mildred Velasquez
Dans le calme et la routine de la vie, on est rassuré, on s’accroche à nos repères de tous les jours. Mais que se passe-t-il une fois qu’un événement vient troubler cette routine ? Sommes-nous préparés aux changements ? Sommes-nous prêts à faire évoluer notre mode de vie et trouver le bonheur ?

Billetterie Weezevent

Vous avez envie de participer ou d’inscrire votre enfant à un de nos ateliers ? La fête des ateliers est une belle occasion de découvrir ce qui s’y vit… Les pré-inscriptions pour la saison 2023-2024 seront ouvertes lors de chaque événement !